Αν και δεν δεν υπάρχουν μέχρι στιγμής δημοσιευμένες αναφορές σχετικά με τον κίνδυνο λοίμωξης των εγκύων γυναικών από το νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2 συγκριτικά με το γενικό πληθυσμό αυτό δεν θα πρέπει να μας αφήνει αδιάφορους. Καλό είναι οι εγκυμονούσες  γυναίκες να  λαμβάνουνε τα απαραίτητα μέτρα προστασίας για την αποφυγή κάθε ενδεχόμενου μόλυνσης από τον ιό Covid-19.

Ο μαιευτήρας – γυναικολόγος κος. Σακαρέλλος Αντρέας μας δίνει τις συμβουλές του για “Εγκυμοσύνη και μέτρα προφύλαξης από τον Covid-19”

• Προσπαθείτε να μείνετε σπίτι, αυτό θα κριθεί υποχρεωτικό εάν έχετε δύσκολή ή με προβλήματα εγκυμοσύνη.
• Εάν είναι δυνατόν να προτιμήσετε  και την τηλεργασία.
• Φοράτε μάσκα όταν έρχεστε σε επαφή με άλλους ανθρώπους ακόμα και αν δεν έχουν συμπτώματα.
• Δεν έρχεστε σε επαφή με κανέναν που να έχει έστω και πολύ ήπια συμπτώματα όπως είναι ο πονόλαιμο, καταρροή, δέκατα πυρετού.
• Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά. Προβλέπεται ότι το πλύσιμο των χεριών πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για αποτελεσματικό καθαρισμό, με χρήση σαπουνιού ή αντισηπτικού.
•  Καθαρίζετε σχολαστικά τις επιφάνειες του σπιτιού ειδικά αυτές που έρχονται σε επαφή με τα χέρια.

• Δεν μοιράζεστε οικιακά σκεύη  όπως τα ποτήρια, πετσέτες, μαχαιροπήρουνα κτλ.
• Αποφεύγετε άσκοπες μετακινήσεις και παρουσία σε κλειστούς χώρους με συνωστισμό.
• Τονώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα (πάντα με την συμβουλή και την καθοδήγηση του μαιευτήρα – γυναικολόγου σας).
• Καλή ενυδάτωση, 2 λίτρα νερό την ημέρα υποχρεωτικά.
• Υγιεινή διατροφή, εάν δεν  μπορείτε να ακολουθήσετε από μόνη σας κάποιο πρόγραμμα ζητήστε τη βοήθεια του ιατρού σας.
• Αποφύγετε τα ταξίδια στο εξωτερικό.
• Καλός αερισμός του σπιτιού ή του χώρου εργασίας.

Προσέχουμε και προστατευόμαστε όσο μπορούμε περισσότερο.