Το καλοκαίρι είναι εδώ και σίγουρα έχετε προγραμματίσει τα καλοκαιρινά σας μπάνια και τις διακοπές σας. Καλό λοιπόν είναι να προγραμματίσετε να φτιάξετε ένα μίνι φαρμακείο πρώτων βοηθειών τόσο για την καθημερινή σας επίσκεψη στη παραλία όσο και για τις διακοπές σας.

Ένα μίνι φαρμακείο θα πρέπει λοιπόν να συμπεριλαμβάνεται οπωσδήποτε τα παρακάτω:

• Απλούς επιδέσμους.
• Γάζες.
• Αυτοκόλλητη ταινία.
• Ψαλίδι και τσιμπιδάκι.
• Οξυζενέ για τον καθαρισμό των πληγών
• Τοπική αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές.
• Ελαστικό επίδεσμο που θα βοηθήσει σε περίπτωση διαστρέμματος ή κάκωσης.
• Ένα απλό αντιπυρετικό – αναλγητικό φάρμακο, για την περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παρουσιάσει πυρετό ή πόνο (παρακεταμόλη).
• Θερμόμετρο

• Εντομοαπωθητικό
• Μία αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
• Αντισταμινική αλοιφή για την αντιμετώπιση των αλλεργικών αντιδράσεων και του κνησμού που προκαλεί το τσίμπημα από έντομα, τσούχτρες κλπ..
• Τοπική στεροειδή κρέμα για τα δερματικά εξανθήματα ή τα ηλιακά εγκαύματα.
• Παγοκύστες ή πετσέτες για κομπρέσες
• Σκεύασμα κατά της ναυτίας (δραμαμίνη).
• Ένεση κορτιζόνης, για αλλεργικά άτομα.. Για ελαφρές τοπικές αλλεργίες θα πρέπει να υπάρχει μια κορτιζονούχα αλοιφή.

Φυσικά δεν θα πρέπει να λείπουν από το φαρμακείο των διακοπών σας τυχόν φάρμακα που παίρνετε είτε εσείς είτε τα παιδιά σας εάν ακολουθείτε κάποια αγωγή και φυσικά μάσκες και γάντια λόγω του Covid-19.